文/鸦鹊岭管理所 宋穹穹
随着电子产品的普遍应用,近年来近视、斜视、散光等问题日益严重,为了增强员工爱眼护眼意识,在世界视力日来临之际,鸦鹊岭管理所开展了科学用眼的培训活动。
“在日常生活中我们应该怎样去保护眼睛?”活动伊始,培训师向员工们提出了一个疑问,引起了现场人员的热情回应。围绕大家的回答,培训师通过认识我们的眼睛、导致眼睛近视的原因、怎样保护眼睛、眼外伤紧急处理等问题,用通俗易懂的语言和生动有趣的图片,从用眼习惯、日常保健、运动饮食等各方面向员工们传授了如何科学用眼、保护视力。同时,讲解了“新版眼保健操”的按压穴位及做法,带领员工们学习眼保健操的每一步要领,提醒大家在日常生活中保持良好的用眼习惯!
会后,管理所举行了实践活动,只见大家纷纷遮住双眼,用身体的感官摸索着从会议室回到寝室,体验失去光明的感觉。活动结束后,大家纷纷表示看得光炯炯显神气,望眼欲穿表心切,闭目养神显悠闲。世界视力日,让我们好好爱眼睛,天天看精彩吧。