为了丰富员工的业余生活，多方位发展员工兴趣爱好，2月26日下午荆宜公司2021年第一节周五小课堂以基础爵士教学开篇。

   开课前舞蹈爱好者郑文文为大家简单讲解爵士舞的起源与发展，让大家对爵士舞有了基本的了解。随后开始进行拉伸运动，原本简单的拉伸运动却让大家叫苦不迭，每一个动作都要调动身体的协调性和灵敏性，虽然场上尖叫声不断，但大家都尽量做到每个动作标准规范，精神可嘉。

   为增强学习趣味性，调动员工参与的积极性，郑文文选取了时下抖音短视频里热度较高的简单易学的小片段舞蹈为现阶段练习主要内容。面对热辣的舞蹈动作，大家都比较害羞，但在郑文文的引导下，大家扔掉害羞，拿出自信，跟着节奏舞动，摆臂、动胯、走步......每一个基础动作都认真学习，沉浸于舞蹈的世界，大放光彩。在掌握了基础的舞蹈动作后，郑文文为大家延伸讲解了舞台上的出场、退场形式，最后在气场强大的退场秀中，此次的周五小课堂圆满结束，课程结束时大家都表示时间过得太快了，意犹未尽。

  一个小时的课程，员工不仅学会了基础的爵士动作也达到了健身塑形的效果，在工作之余体会到了舞蹈的魅力，在汗水中减轻了工作的压力！