文/王晨

4月19日晚上，荆宜工会组织职工开展了2023年第一次羽毛球技能培训活动，并邀请了开元体育羽毛球李首教练授课，本次羽毛球培训班吸引了约20余名公司职工参与。

活动以“训练+比赛”模式开展，共分为三个阶段进行。第一阶段，集中培训+一对一指导，帮助职工掌握羽毛球基本技术、竞赛规则，包括正反手握拍、基本步法、发球等内容；第二阶段，巩固练习，将所学内容反复练习，形成肌肉记忆；第三阶段，小组PK赛，职工们学以致用，将学到的技巧运用到赛场中去。

培训现场，职工们热情高涨、精神饱满，羽毛球培训课程的开展，极大地激发了职工对羽毛球运动的兴趣，从基础握拍到转身挥拍，在掌握技巧的同时，既提高了身体协调性、大脑反应力，又缓解了长时间伏案所引发的颈椎、脊柱健康问题。

党委副书记、副总经理、工会主席何勇表示，此次培训是荆宜工会第三届工会换届完成后开展的第一次职工文体活动，为后续职工文体活动营造了健康向上、文明和谐的文化氛围。荆宜工会将继续以职工需求为出发点，建立体育活动长效机制，打造一支身体素质过硬，心态积极健康的职工队伍，为荆宜公司的高质量发展贡献力量！